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Autorregulacion Con Mindfulness Y Yoga: Manual Basico Para Profesionales De La Salud Mental por Catherine P. Cook-cottone

Autorregulacion Con Mindfulness Y Yoga: Manual Basico Para Profesionales De La Salud Mental por Catherine P. Cook-cottone

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  • Título: Autorregulacion Con Mindfulness Y Yoga: Manual Basico Para Profesionales De La Salud Mental
  • Autores: Catherine P. Cook-cottone
  • Publicado: 12/01/2018
  • ISBN: 9788433029553
  • Tamaño: 16 MB
  • Nº de páginas: 512
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • Formato : PDF, EPUB


Catherine P. Cook-cottone con Autorregulacion Con Mindfulness Y Yoga: Manual Basico Para Profesionales De La Salud Mental

Cada vez son más numerosas las evidencias empíricas que avalan la incorporación de las ideas y planteamientos de yoga y mindfulness a los paradigmas tradicionales de la salud mental. Aunque estas dos nuevas formas de entender los tratamientos aplicados a depresiones, ansiedad y trastornos alimentarios hayan sido ya examinadas en numerosos libros, este es el primero en abordarlas como una herramienta para paliar la desregulación asociada a las conductas autodestructivas y consumistas. Este libro analiza los factores sociales que han conducido a un concepto externalizado, idealizado y, en última instancia, autodestructivo del individuo. Recurriendo al concepto de “yo hambriento” como una metáfora de la actual obsesión consumista que explica un gran número de nuestros contemporáneos desórdenes conductuales, se aboga por la aplicación de las ideas y planteamientos de yoga y mindfulness como una vía alternativa hacia una experiencia más satisfecha, regulada y auténtica de nuestro yo. Este texto presenta una descripción de diversas facetas de ese yo consumista, así como una definición y análisis de los síndromes con él relacionados (trastornos alimentarios, consumo abusivo de substancias, oniomanía, ludopatía y ciberadicciones). Por último, proporciona a los profesionales médicos una estructura y aplicaciones prácticas con las que podrán ayudar a sus pacientes a superar sus conflictos conductuales y a alcanzar un sentimiento interno de satisfacción y paz.
Hoy en día se ha vuelto caro leer libros interesantes. Hay que comprar, y no es barato. Sin embargo, en este sitio southwestnews.org.uk puede descargar el libro Autorregulacion Con Mindfulness Y Yoga: Manual Basico Para Profesionales De La Salud Mental de forma gratuita y sin registro y leerlo en cualquier dispositivo. El libro Autorregulacion Con Mindfulness Y Yoga: Manual Basico Para Profesionales De La Salud Mental está disponible para descargar en varios formatos.

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